Bokscoach,
Boxin'balance
- 11.35 - 12.25 uur
- Dojo
Bokscoaching
Ruimte geven aan energie, emotie en expressie.
In het onderwijs staan we dagelijks voor de uitdaging om jongeren te begeleiden in hun persoonlijke, cognitieve én sociaal-emotionele ontwikkeling. Steeds vaker zien we dat leerlingen – én onderwijsprofessionals – worstelen met stress, onrust, faalangst of een gebrek aan zelfvertrouwen. Bokscoaching biedt hiervoor een krachtige, fysieke én mentale ingang.
Tijdens deze workshop ontdek je wat bokscoaching kan betekenen binnen het onderwijs. Niet als sportles, maar als gedragsinterventie. Bokscoaching maakt gebruik van bokselementen zoals stoten, pads en ademhalingsoefeningen in combinatie met reflectie en coachingstechnieken. Hierdoor ontstaat een veilige en effectieve manier om te werken aan thema’s als:
Emotieregulatie
Zelfvertrouwen en weerbaarheid
Grenzen voelen én aangeven
Vertrouwen en samenwerking
In deze workshop ervaar je zelf hoe beweging en mentale kracht samenkomen.
- Actieve workshop overig
Bokscoaching
Ruimte geven aan energie, emotie en expressie.
In het onderwijs staan we dagelijks voor de uitdaging om jongeren te begeleiden in hun persoonlijke, cognitieve én sociaal-emotionele ontwikkeling. Steeds vaker zien we dat leerlingen – én onderwijsprofessionals – worstelen met stress, onrust, faalangst of een gebrek aan zelfvertrouwen. Bokscoaching biedt hiervoor een krachtige, fysieke én mentale ingang.
Tijdens deze workshop ontdek je wat bokscoaching kan betekenen binnen het onderwijs. Niet als sportles, maar als gedragsinterventie. Bokscoaching maakt gebruik van bokselementen zoals stoten, pads en ademhalingsoefeningen in combinatie met reflectie en coachingstechnieken. Hierdoor ontstaat een veilige en effectieve manier om te werken aan thema’s als:
Emotieregulatie
Zelfvertrouwen en weerbaarheid
Grenzen voelen én aangeven
Vertrouwen en samenwerking
In deze workshop ervaar je zelf hoe beweging en mentale kracht samenkomen.
- Actieve workshop overig
Over de spreker
Bokscoach,
Boxin’balance
Bas Korpadi is onderwijskundig leider bij ISK Her Gooi en heeft daarnaast een bedrijf voor bokscoaching en Bokstherapie (Boxin’balance) waarin hij mensen helpt om de zware rugzak draaglijker te maken door problemen in de ogen te kijken en aan te pakken. Hierdoor komen mensen beter in balans.
Meer sessies
- 11.35
- Lokaal 011
Marten Blankesteijn
- AI en Digitale Geletterdheid, Curriculumontwikkeling, Passend/inclusief onderwijs
- college
In het kort: Over een grote groep leraren en schoolbesturen die samen werkt aan een ideële uitgeverij van leermiddelen, zodat we niet meer afhankelijk zijn van commerciële bedrijven.
- 14.25
- Vergaderruimte 4 1/4
In het kort: Kennismaken en uitwisseling met vakgenoten
- 13.25
- Lokaal 111
Cees de Valk
- Passend/inclusief onderwijs
- workshop
In het kort: Ontdek de basis van Canva, leer merkstijlen toepassen en werk efficiënt samen met vormgevingsregels zoals marges in deze praktische workshop voor docenten en medewerkers van het VO.
